오늘의식단 Home > 오늘의식단 이 페이지는 자바스크립트가 지원되지 않는 브라우저에서 일부 기능이 제대로 작동하지 않습니다. 07월 07월식단 표 일 월 화 수 목 금 토 1 2 3 4 5 현미가바쌀밥 낙지미역국(5.6.9) 돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13) 연두부&양념장(5.6.13) 감자그라탕(2.5.6.10.13.16) 총각김치(9) 수박맛롤케익(1.2.5.6.10) * 에너지/단백질/칼슘/철 973.5/50.0/294.5/4.7 6 7 8 현미보리밥 동태찌개(5.6.9) 참나물무침(5.6.13) 갈비만두찜(1.5.6.9.10.16) 뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15) 배추김치(9) 방울토마토(12) * 에너지/단백질/칼슘/철 1,093.5/60.3/204.7/4.3 9 흰쌀밥 아욱된장국(5.6.9) 크루통흑임자샐러드(1.2.5.6.13) 어묵잡채(1.5.6.13) 매콤바베큐폭립(1.2.5.6.10.12.16.18) 배추김치(9) 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철 1,061.7/42.0/293.9/4.0 10 장어덮밥[붕장어:국내산] (1.2.5.6.13.18) 냉우동(1.2.5.6.7.13.18) 타꼬야끼(문어) (1.2.5.6.12.16.17.18) 깍두기(9) 감귤맛아이스크림 * 에너지/단백질/칼슘/철 1,544.6/71.8/291.8/30.7 11 발아현미밥 들깨수제비(5.6.9) 알감자허니버터구이(2.5.6.10.13) 중국식가지볶음(5.6.12.13.18) 철판닭갈비(5.6.13.15) 배추김치(9) 새콤달콤자두 * 에너지/단백질/칼슘/철 922.7/41.6/237.0/3.5 12 현미찹쌀밥 도토리묵냉국(5.6.9.13.16) 두부김치(5.9.13) LA갈비구이(5.6.10.12.13.18) 김구이 포테이토볼&케첩(1.2.5.6.12) 깍두기(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 920.9/38.9/239.1/4.9 13 14 15 찰옥수수밥 닭백숙(장각)(9.15) 아삭이고추무침(5.6.13) 순대채소볶음(2.5.6.10.13.16) 통새우꼬지&크림소스(1.2.5.6.9) 석박지(9) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 1,052.2/41.5/160.0/5.4 16 차조밥 배추된장국(5.6) 삼치무조림(5.6.13) 오이부추무침(5.6.13) 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.18) 배추김치(9) 달콤메론 * 에너지/단백질/칼슘/철 747.4/23.6/215.3/2.5 17 불고기비빔밥(5.6.9.13.16) 달걀파국(1) 마라부대볶음(1.2.5.6. 10.12.13.15.16.18) 깍두기(9) 탱크보이 * 에너지/단백질/칼슘/철 1,098.1/31.7/258.9/14.4 18 미트볼스파게티(1.2.5.6. 10.12.13.15.16.18) 폴드포크플래터(2.5.6.12) 양상추샐러드&파인애플소스(1.2.4.5.11.12.13.14) 레몬에이드(2.5.11) 오이무피클 * 에너지/단백질/칼슘/철 1,240.2/37.9/812.2/8.8 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31