한솔고등학교

5
현미가바쌀밥
낙지미역국(5.6.9)
돼지갈비김치찜(5.6.9.10.13)
연두부&양념장(5.6.13)
감자그라탕(2.5.6.10.13.16)
총각김치(9)
수박맛롤케익(1.2.5.6.10)
* 에너지/단백질/칼슘/철
973.5/50.0/294.5/4.7

8
현미보리밥
동태찌개(5.6.9)
참나물무침(5.6.13)
갈비만두찜(1.5.6.9.10.16)
뿌링클치킨(1.2.5.6.13.15)
배추김치(9)
방울토마토(12)
* 에너지/단백질/칼슘/철
1,093.5/60.3/204.7/4.3

9
흰쌀밥
아욱된장국(5.6.9)
크루통흑임자샐러드(1.2.5.6.13)
어묵잡채(1.5.6.13)
매콤바베큐폭립(1.2.5.6.10.12.16.18)
배추김치(9)
바나나
* 에너지/단백질/칼슘/철
1,061.7/42.0/293.9/4.0

10
장어덮밥[붕장어:국내산]
(1.2.5.6.13.18)
냉우동(1.2.5.6.7.13.18)
타꼬야끼(문어)
(1.2.5.6.12.16.17.18)
깍두기(9)
감귤맛아이스크림
* 에너지/단백질/칼슘/철
1,544.6/71.8/291.8/30.7

11
발아현미밥
들깨수제비(5.6.9)
알감자허니버터구이(2.5.6.10.13)
중국식가지볶음(5.6.12.13.18)
철판닭갈비(5.6.13.15)
배추김치(9)
새콤달콤자두
* 에너지/단백질/칼슘/철
922.7/41.6/237.0/3.5

12
현미찹쌀밥
도토리묵냉국(5.6.9.13.16)
두부김치(5.9.13)
LA갈비구이(5.6.10.12.13.18)
김구이
포테이토볼&케첩(1.2.5.6.12)
깍두기(9)
* 에너지/단백질/칼슘/철
920.9/38.9/239.1/4.9

15
찰옥수수밥
닭백숙(장각)(9.15)
아삭이고추무침(5.6.13)
순대채소볶음(2.5.6.10.13.16)
통새우꼬지&크림소스(1.2.5.6.9)
석박지(9)
수박
* 에너지/단백질/칼슘/철
1,052.2/41.5/160.0/5.4

16
차조밥
배추된장국(5.6)
삼치무조림(5.6.13)
오이부추무침(5.6.13)
고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.18)
배추김치(9)
달콤메론
* 에너지/단백질/칼슘/철
747.4/23.6/215.3/2.5

17
불고기비빔밥(5.6.9.13.16)
달걀파국(1)
마라부대볶음(1.2.5.6.
10.12.13.15.16.18)
깍두기(9)
탱크보이
* 에너지/단백질/칼슘/철
1,098.1/31.7/258.9/14.4

18
미트볼스파게티(1.2.5.6.
10.12.13.15.16.18)
폴드포크플래터(2.5.6.12)
양상추샐러드&파인애플소스(1.2.4.5.11.12.13.14)
레몬에이드(2.5.11)
오이무피클
* 에너지/단백질/칼슘/철
1,240.2/37.9/812.2/8.8