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오늘의식단 Home > 알림마당 > 급식마당 > 식단표 이 페이지는 자바스크립트가 지원되지 않는 브라우저에서 일부 기능이 제대로 작동하지 않습니다. 10월 10월식단 표 일 월 화 수 목 금 토 1 2 3 4 현미보리밥 쇠고기미역국(5.6.16.) 궁채나물장아찌(5.6.13.) 케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15.18.) 햄두부샌드구이&케첩 (1.2.5.6.10.12.13.) 총각김치(9.13.) 가을빛단풍케익(1.2.5.6.) *에너지/단백질/칼슘/철 879.6/48.8/212.7/5.1 5 곤드레나물밥 (5.6.13.18.) 잔치국수(1.5.6.9.13.18.) 메란곤약조림 (1.5.6.13.18.) 배추겉절이(9.13.18.) 치즈핫도그 (1.2.5.6.) *에너지/단백질/칼슘/철 816.9/26.9/290.2/4.6 6 귀리밥 유부쑥갓국(5.13.) 들깨무나물 고구마맛탕 LA돼지갈비구이 (5.6.10.13.18.) 열무김치(9.13.) 바나나 *에너지/단백질/칼슘/철 817.6/34.2/232.1/4.3 7 흰쌀밥 오징어무국 (5.6.9.13.17.18.) 시래기나물 단호박그라탕 (1.2.5.6.10.13.16) 철판닭갈비(5.6.15.18.) 깍두기(9.13.) 방울토마토(12.) *에너지/단백질/칼슘/철 841.8/53.9/362.4/5.2 8 9 10 11 녹두밥 아욱수제비국(5.6.13.18.) 숙주두부무침(5.) 상추겉절이(5.6.13.18.) 제육볶음 (5.6.10.12.13.18) 총각김치(9.13.) 메론 *에너지/단백질/칼슘/철 638.6/48.5/278.2/5.8 12 카레라이스 (2.5.6.10.13.16.18.) 달걀파국(1.) ✡탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18.) 깍두기(9.13.) ✡갈릭버터난 (1.2.5.6.12.13.) 요구르트(2.) *에너지/단백질/칼슘/철 915.1/56.7/271.4/6.2 13 현미가바쌀밥 호박새우젓국(5.9.13.) 오이부추무침(5.6.13.) 안동찜닭(5.6.13.15.18) 토마토스크램블(1.2.12) 배추겉절이(9.13.18.) 달콤배 *에너지/단백질/칼슘/철 589.5/42.8/350/4.9 14 찰보리밥 부대찌개 (2.5.6.9.10.13.15.18.) 얼갈이된장무침(5.6.13.) 어묵잡채 (1.5.6.8.13.16.18.) 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 깍두기(9.13.) ✡아이스크림(2.5.) *에너지/단백질/칼슘/철 912.3/40.1/414.3/4.2 15 16 17 찰옥수수밥 시래기된장국(5.6.13.18.) 마파두부 (2.4.5.6.10.12.13.18.) 순대곱창볶음 (5.6.10.13.18.) 가지나물(5.6.16.18.) 배추김치(9.13.) 자몽에이드 *에너지/단백질/칼슘/철 625.7/35.7/301.7/8.5 18 흰쌀밥 동태매운탕(5.6.13.18.) 돈육장조림 (1.5.6.10.13.18.) 호박베이컨볶음(5.10.) 우엉강정(2.5.6.12.13.) 배추김치(9.13.) 포도 *에너지/단백질/칼슘/철 698.7/52.7/222.5/4.7 19 크림스파게티(새우)(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 그린샐러드(2.12.13.) 아메리칸롱핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 우유&시리얼(2.5.6.) 할라피뇨피클(13.) *에너지/단백질/칼슘/철 1205.1/43/572.4/7.7 20 현미찹쌀밥 닭개장(2.5.6.13.15.16.) 콩나물겨자채(1.5.6.13) 미역줄기볶음(5.13.) 차슈스테이크 (5.6.9.10.12.13.17.18.) 배추김치(9.13.) 오렌지 *에너지/단백질/칼슘/철 703.1/44.2/229.5/3.8 21 기장밥 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13.16.18.) 햄감자채구이 (2.5.6.10.13.) 양념치킨 (2.4.5.6.12.13.15.16.18.) 김구이(13.) 깍두기(9.13.) ✡요거톡(초코볼)(2.6) *에너지/단백질/칼슘/철 875.7/47.4/575.9/4.2 22 23 24 흑미찹쌀밥 꽃게탕(5.6.8.9.13.17.18) 고사리들깨나물(5.6.13.) 햄달걀말이(1.2.5.6.10.) 닭꼬치&데리야끼소스 (5.6.12.13.15.18.) 배추김치(9.13.) ‘사과의날’사과 *에너지/단백질/칼슘/철 615.4/37.3/271.5/12 25 차조밥 김치콩나물국 (5.6.9.13.16.18.) 레몬무쌈(13.) 매콤쫄면(5.6.13.18.) 훈제오리무침 (1.5.6.13.16.18.) 총각김치(9.13.) ‘독도의날’빵(1.2.5.6.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 908.7/39.6/242.4/8 26 톳후리가케밥(5.6.13.18.) 어묵탕(1.5.6.13.16.) 단무지 ✡마라떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 추억의돈카츄 (1.2.5.6.10.12.15.16.) 쥬시쿨(2.) *에너지/단백질/칼슘/철 935.4/35/284.4/5.2 27 보리완두콩밥 오리영양탕 (5.6.8.9.13.18.) 감자어묵조림 (1.5.6.13.16.18.) 연근들깨샐러드(5.13.) 배추김치(9.13.) 고추바삭클치킨&버팔로소스(1.2.5.6.12.15.16.18.) 골드키위 *에너지/단백질/칼슘/철 1103.1/59.5/275.8/6 28 강황밥 몽글순두부들깨탕 (1.5.6.9.10.13.18.) 매콤돈사태떡찜 (5.6.10.13.18.) 멸치고추조림(5.6.13.18.) 해물파전(1.5.6.9.13.17.) 배추김치(9.13.) 청포도푸딩 *에너지/단백질/칼슘/철 770/52.9/297.4/5.1 29 30 31 흰쌀밥 팽이버섯국(5.6.13.18.) 수육(5.6.9.10.13.18.) 양배추쌈&쌈장 (5.6.13.16.18.) 무말랭이무침 배추겉절이(9.13.18.) ‘할로윈’초코우유(2.) *에너지/단백질/칼슘/철 754.3/47.7/325.7/6.2
