식이섬유가 풍부한 귀리밥과 

오늘 같은 날씨에 너무도 입맛 당겨지는 참치김치찌개

돼지갈비를 매콤한 청양고추와 마른홍고추 고추기름으로 맛을 내고 청경채와 함께 볶아낸

돼지갈비청경채볶음

두루두루 주찬과 부찬을 엮는 역활을 하는 탕평채

호두를 다져 놓고 고소한 마요네즈와 쌈장으로 무쳐낸 호뒤취나물무침

숙성도 좋은 총각김치와

항산화성분이 많은 블루베리와 함께 한 식단이었습니다.