선선한 바람이 부니..고소한 비지찌개가 일품이네요..

감자와 깻잎, 버섯 등을 너어 철판에 볶은 오리철판볶음

위장에 좋다는 양배추를 아삭하게 삶아 내 맛있는 쌈장과 함께

조혈작용에 좋은 성분이 많이 들어있다는 부추와

고기의 소화를 돕는 효소가 많은 무생채

역시나 나트륨의 배설을 돕는 칼륨 성분이 많은 바나나와 함께 내준 식단이었습니다.